Sexta feira vou-me pesar e o meu objectivo é o 95.4 kg. Ontem fiz demasiadas asneiras derivadas da minha desilusão mas hoje estou a fazer tudo direitinho e espero quarta e quinta conseguir fazer tudo direito na mesma. O meu objectido era chegar á universidade com 90 kg . mas para isso tenho apenas 20 dias para perder 6,2 kg . Tenho de conseguir perder mais de 300 gr por dia por isso tenho de me esforçar, no entanto não acredito que isso seja possível , mas vou tentar e dar o meu melhor