Já aqui não venho á três semanas , no entanto deve-se ao facto de estar em épocas de exames e não ter muito tempo para a Internet. Comparando o meu peso inicial com o que estou actualmente perdi peso no entanto esta semana engordei 600gr devido á enorme quantidade de chocolate que consumi  para não sucumbir á pressão dos testes e desistir de tudo. Já não peso tanto como pesava no entanto ainda não posso excluir da minha lista de objectivos um ponto . Vou começar a ter mais atenção ao que como que acho que vai ser fácil , uma vez que agora não vou estar sob pressão. Tenho é de fazer exercício , só não tenho é motivação para isso.

        Nestas férias com o natal engordei 2,2 kg em apenas duas semanas por isso desafiei-me a mim própria em duas semanas perder esses 2,2 kg pelo que no próximo sábado não me irei pesar, sei que será complicado porque tenho de conciliar o estudo , com um pouco de exercício físico e com a dieta porque irei ter de cozinhar em vez de ir comer ás tentações que são muito saborosas e baratas e estão a minutos da minha casa , vou conseguir , tenho de conseguir! Tenho de alcançar o objectivo 6 até ao dia 17 . Vou-me esforçar para em 2015 riscar da minha lista pelo menos metade dos meus objectivos por isso tenho de me esforçar .


PS: o nome que eu tenho no blogue não é o meu verdadeiro nome é apenas um nome para manter o anonimato

        Começa hoje oficialmente a minha batalha contra o peso , tenciono começar a pesar-me só uma vez por semana , que será ao sábado de manhã e por aqui sempre o meu peso para depois mais tarde puder comparar resultados . Tenciono também fazer exercício todos os dias pelo menos durante meia hora, no entanto não sei se irei começar isso já agora uma vez que tenho de compensar o estudo em atraso que tenho . Tenho de ter muita força mental para me controlar e não atacar os chocolates que tenho pela casa, e que até agora não tenho conseguido parar de comer . Vou começar também  a fazer um diário de refeições , que é todos os dias postar tudo o que escrevo pois acho que ao longo do dia vou comendo muitas coisas desnecessárias mas nunca tenho a noção do que como porque nunca é tudo junto . Amanhã vou actualizar pela ultima vez o peso inicial , porque acho que com a passagem de ano que foi passada em casa a comer engordei um pouco . Desta vez é mesmo oficial ! tirei tambem algumas fotos para o antes e o depois , no entanto não me sinto á vontade de as publicar neste momento por ter nojo do meu corpo